ぬるっと生き残りたい

自分の頭の整理のためのブログ

投資信託の税金対策を考える~無職編~

目的 調査 投資信託に掛かる税金の基本 確定申告するメリット 住民税の申告不要制度(2022年まで) 譲渡所得の特別控除50万円は投資信託の譲渡益にも使えるのか 給与所得など他の所得がない場合、確定申告でどこまで非課税でいけるのか 社会保険料などへの影響…

体をほぐしたい時によく効くストレッチなど

目的 ルーティーン 動的ストレッチ 静的ストレッチ 運動 自律神経を整える 顎のたるみ 歯の食いしばり 首こり・肩こり 指・手首・腱鞘炎 腰・お尻 重要な筋肉 ストレッチ・エクササイズ 注意点 目的 自分の体のほぐし方を整理したい。 ルーティーン 静的スト…

【旅行】個人旅行したい時にやること【国内版】

旅行時にいつもしていることをリストアップした。 自分が忘れないようにと誰かに聞かれた時用のメモ。 海外と比べると簡易。 【旅行】個人旅行したい時にやること【海外版】 - ぬるっと生き残りたい 海外旅行は長期休みにしか行けないので行けるタイミングが…

香水のメモ

石澤研究所 アイデンティスト / 柚子シトラス フレグランスミスト ロクシタン / オーキデ プレミアムオードトワレ 武蔵野ワークス 白檀2019 ジャスミン 沈丁花 沈香 蝋梅 藤 くちなし 芍薬 月桃 百合 水仙 すずらん2020 OSAJI / オードトワレ Roubai〈蝋梅〉…

筆記用具のお気に入り

ボールペン ノート ボールペン エナージェル|商品紹介|ぺんてる株式会社 めちゃくちゃ書きやすい。 ノート キャンパスノート/ルーズリーフBiz(方眼罫)|大人キャンパスシリーズ|商品情報|コクヨ ステーショナリー 書き心地が良い。サラサラしている。 …

物の処分方法

目的 処分の方法 捨てる 売る 同人誌 オタクグッズ 本、漫画 服 電化製品 買取先のお店の選定理由 駿河屋 買取王子 ブックオフ セカンドストリート 目的 私はとてもモノを処分することが苦手だ。 毎回とても気力体力を削ってしまうため、せめて考えたことを…

P-one Wizカードの明細のショッピングリボ支払額とリボ増額金額とは何なのか

はじめに 購入金額全額 = ショッピングリボ支払額 + リボ増額金額 参考資料 はじめに 価格.com - P-one Wizの特徴・ポイント還元率|クレジットカード比較 ポケットカードの上記のカードを使っている。 このカードは初期設定がリボ払いだが、「ずっと全額支…

【コスメの記録】ETOVOS マットスムースミネラルファンデーション #20 ピンク系の明るめの肌色

商品 購入時に考えたこと 使ってみて 結論 商品 マットスムースミネラルファンデーション|ミネラルメイクのエトヴォス【公式】 購入時に考えたこと ミネラルファンデーションは肌に負担が少なく石鹸落ちするので試してみたい。 使ってみて 塗った直後は微妙…

【コスメの記録】CANMAKE クリームハイライター [01]ルミナスベージュ

商品 購入時に考えたこと 使ってみて 結論 商品 クリームハイライター | CANMAKE(キャンメイク) https://www.canmake.com/item/detail/71 購入時に考えたこと 初めてハイライトを使うので、評判良くて安いのにしよう。 使ってみて 普通に使いやすい。底見…

荷物の仕分けポーチ:ビニールネットケース

昔は普通に可愛いポーチを使っていたが、どこに何を入れているかすぐ忘れるのでビニールネットケースにしてみた。 数年使ってみた感想。 ビニールネットケース(なめらか素材、B5) | 【公式】DAISO(ダイソー)ネットストア 透明で中身が見える 丈夫 形を…

【コスメの記録】NIVEA リッチケア&カラーリップ スモーキーローズ

商品 購入時に考えたこと 使ってみて 結論 商品 ニベア リッチケア&カラーリップ スモーキーローズ 購入時に考えたこと 色がブルベ向けっぽい 保湿しつつ色がつくので、普段の気張らない時用に良さそう 使ってみて 色味は落ち着いていてよい 一瞬のためだけ…

【コスメの記録】Laura Mercier キャビアスティック アイカラー ミニ 02 AMETHYST

商品 購入時に考えたこと 使ってみて 結論 商品 キャビアスティック アイカラー - Laura Mercier 購入時に考えたこと アイライナー代わりに目のキワにラインを引いたり、目尻でぼかしてアイシャドウの締め色にしたい。アイシャドウパレットの中間色と締め色…

【コスメの記録】EXCEL スキニーリッチシャドウ SR06 センシュアルブラウン

商品 購入時に考えたこと 使ってみて 結論 商品 スキニーリッチシャドウ SR06(センシュアルブラウン)(SR06: センシュアルブラウン): アイメイク | excel online shop 購入時に考えたこと ブルベ夏によくおすすめされている 粉質が良いらしい ブラウン…

【コスメの記録】KATE デザイニングアイブロウ3D EX-05 ブラウン系

商品 購入時に考えたこと 使ってみて 結論 商品 KATE(ケイト) ケイト アイブロウ デザイニングアイブロウ3D ブラウン系 EX-5 単品 KATE(ケイト) KATE | PRODUCTS | EYEBROW 購入時に考えたこと ブラシの評判が良い 暗髪ブルベによくおすすめされている 使っ…

【コスメの記録】メディア ブライトアップアイシャドウ GD-01 イエローゴールド

商品 購入時に考えたこと 使ってみて 結論 商品 メディア ブライトアップアイシャドウ GD-01 イエローゴールド 購入時に考えたこと パレットのベースカラーだけ減ってきたので、単色アイシャドウで薄い色がほしい。 ブラウン・ベージュ・ピンク系のアイシャ…

【コスメの記録】KOSE ノア アイカラー S(N) 18

商品 購入時に考えたこと 使ってみて 結論 商品 KOSE コーセー ノア アイカラー S(N) 19 (0.9g) ノア 購入時に考えたこと パレットのベースカラーだけ減ってきたので、単色アイシャドウで薄い色がほしい。 ブラウン・ベージュ系のアイシャドウは持っているが…

【コスメの記録】CANMAKE ラスティングマルチブロウコート

商品 購入時に考えたこと 使ってみて 結論 商品 ラスティングマルチブロウコート 01 クリア | CANMAKE(キャンメイク) 購入時に考えたこと 汗かきなので夏はすぐに眉毛が消えるが、こまめに描き直すのは面倒くさい。落ちにくいアイブロウがほしい。 夏以外…

【コスメの記録】ヴィセ リシェ リップ&チーククリーム N PK-8 アプリコットピンク

商品 購入時に考えたこと 使ってみて 結論 商品 ヴィセ リシェ リップ&チーククリーム N PK-8 アプリコットピンク 5.5g Visee(ヴィセ) 購入時に考えたこと チークとリップがなかなか使い切れないので兼用にしてしまえばよいのではないかと考えた。 またチー…

服の生地について

はじめに 生地の編み・織り 織物 平織り(ひらおり)/Plain weave(プレーン・ウィーヴ) 綾織り(あやおり)・斜文織り(しゃもんおり)/Twill weave(ツイル・ウィーヴ) 朱子織り(しゅすおり)/Satin weave(サテン・ウィーヴ) その他の織り 編物 平編み 鹿の子編み …

投資信託のジャンル

目的 投資の基礎知識 無リスク資産/リスク資産 資産クラス(アセット) アセットアロケーション/ポートフォリオ 投資信託の種類 バランスファンド/8資産 全世界株式 国内株式インデックス など個別資産のもの ツール メモ 目的 インデックス投資で1年に1回リ…

家で使う手頃な歯磨き粉を検討したい

はじめに よく使われる成分 歯磨き粉の検討 はじめに コーヒーを飲むので着色汚れが気になる。また歯科検診で徐々に歯茎が弱りつつあるので対策したい。 家で使う手頃な歯磨き粉を検討したい。 よく使われる成分 成分名 効能 別名 ポリリン酸ナトリウム 着色…

不安な時にやってみること

チェック 体に働きかける 頭に働きかける チェック お腹空いていないか 眠くないか 体が固くなっていないか 仕事が詰まってないか 日光に浴びているか 生理前じゃないか 低気圧じゃないか 体に働きかける いい匂いをかぐ 好きなものを食べる 寝る ストレッチ…

がん保険・がん特約について

がん保険・がん特約とは 単体で契約した場合はがん保険、医療保険などの付属で契約した場合はがん特約。 がんは日本人の死因1位、再発しやすく治療費も高い。 医療保険は病気に関係なく入院すればもらえるが、医療保険でがんにまで対応しようとすると掛金が…

医療保険について

医療保険とは 医療保険が必要か 健康保険 高額療養費制度 医療保険のチェック観点 どの給付金を基準にすべきか 先進医療特約 掛金支払い期間 保険料払込免除特約の要否 手術給付金の倍率 通算限度日数 告知について 部位不担保とは 医療保険とは 入院・手術…

カジュアル似合わない人が似合わせるには

はじめに 似合うもののおさらい 骨格ストレート パーソナルカラー夏春 顔タイプソフトエレガント 形 素材 色 購入候補 はじめに 私は骨格ストレート、PC夏春タイプ、(おそらく)顔タイプソフトエレガントなので、コンサバ系が似合いやすいタイプだ。 コンサバ…

生命保険について

はじめに 情報の探し方 保険評価サイト 生命保険について 保障期間による分類 貯蓄機能の有無による分類 保障内容についての分類 医療保障 死亡保障 生存保障 就業不能保障 公的保障は何がある? どのような保障が必要か? 各人の意見 医療保険不要派 医療保…

問題解決のやり方

はじめに TODO 全体を把握する 一個だけやってみる 考えたことは文字に書き出す 特に何が嫌なのかを書き出す 数値化 絶対にやらなければいけないことの後に続ける 自由時間だけどオールフリーではない時にする はじめに ググればなんぼでも出てくるが、自分…

スキンケア用品の仕組み

はじめに 保湿剤 ヒューメクタント グリセリン モイスチャライザー オクルーシブ ワセリン エモリエント 植物油脂 オリーブオイル スウィートアーモンドオイル アルガンオイル ローズヒップオイル オリーブスクワランオイル ホホバオイル 製品例 ニベアの青…

便秘対策

はじめに 試行錯誤 不溶性食物繊維が足りない? 水溶性食物繊維が足りない? 善玉菌が足りない? ヨーグルトを食べる 味噌汁を食べる キムチを食べる 納豆を食べる ヤクルトを飲む 腹筋が足りない? ストレスのせい? 腸マッサージする なぜか旅行に行くと快…

アイシャドウってどう塗ればいいの

アイシャドウの役割 そもそもアイシャドウって何のためにあるのだろう。 目元の印象が変わるアイシャドウの選び方と塗り方 | スキンケア大学 アイシャドウとは本来、目元周り、特にアイホールと呼ばれるまぶたに陰影を付けるメイク法のことです。 光と影を上…